幾個好習慣 ， 望中老年人能夠堅持做下去
- 記得每天吃蔬菜水果 ，
- 多與人交流溝通 ， 可以出去下棋、運動、旅游
- 每年定期去體檢一次 ，
- 多加關注身體變化 。
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幾個好習慣 ， 望中老年人能夠堅持做下去