中老年人穿衣應注意什么

中老年人的衣著也應適當講究一點。一般來說，應輕軟、暖和、寬松、簡便，并根據季節、氣溫的變化，隨時增減衣服。
老年人容易發生皮膚瘙癢，貼身內衣最好用棉布衣或棉紡針織品，不穿化纖織物做的內衣，因化纖織物帶有靜電，容易吸附灰塵，刺激皮膚產生癢感。老年人的四肢血液循環比較差，容易手腳發涼，還可因此反射性地引起鼻黏膜血管收縮而發生感冒，所以，在冬季，中老年人要穿上輕便暖和的鞋襪，戴上手套，以防感冒。
中醫學家研究證實，人體背部，有許多穴位，是內外環境的通道，寒冷刺激可通過這些穴位影響肌肉、骨骼和內臟的功能，使人致病。冬季，氣溫降低，寒冷襲人，直逼筋骨，易引起中老年人內臟的一系列變化。因此，中老年人要安全度冬，須注意暖背。
【中老年人穿衣應注意什么】 背部受冷時，除能導致腰酸背疼外，還可通過脊神經影響上、下肢肌肉及關節、內臟，引起人體各種不適，甚至病痛。因此，中老年人必須防止背部受冷，對患有過敏性鼻炎、風濕性關節炎、慢性支氣管炎、支氣管哮喘、胃和十二指腸潰瘍以及心、腦血管疾病的中老年人來說，暖背尤其重要。所以中老年人冬季最好穿件緊身的棉背心或皮背心，在床鋪上加鋪一層被褥，以平安過冬。