身體|【世界帕金森病日】帕金森病，是哪里生了病？( 二 ) 系統|肌肉|動作|患者|世界|帕金

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運動遲緩
動作緩慢、笨拙，缺乏協調性。手指精細動作緩慢，走路步履蹣跚。
除此之外，還有一些與運動無關的表現，主要有：
01
輕度記憶和思維問題
這可能源自衰老，也可能由帕金森病引起。出現健忘、注意力不集中、做計劃或做決定有困難等問題。
02
睡眠問題
睡眠問題在帕金森病患者中很常見，晚上睡得不好，白天過度嗜睡，并讓人感到疲倦。
03
疼痛
可出現肌肉骨骼疼痛、肌肉痙攣引起的疼痛、內臟器官如腸道、膀胱疼痛等。
04
焦慮、抑郁和壓力
心理健康問題在帕金森病患者中也很常見。這可能來自對于疾病的心理反應，也可能由于大腦中特定化學物質變化所導致。
帕金森病常見嗎？
可以治好嗎？

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全世界大約有 1000萬人受到帕金森病的影響，大多數患者超過60歲，但也有約十分之一在 50歲以下。隨著診斷能力的提升以及人類壽命的延長，可以預計帕金森病患者數量在未來將急劇上升。

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帕金森病可以治好嗎？
遺憾的是，帕金森病目前還沒有治愈的方法。但通過及時的藥物治療和對特定患者的外科手術治療有助于控制癥狀、延緩病情。
什么人容易得帕金森病？
應該怎樣保護自己？

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目前認為，帕金森病是遺傳因素和環境因素共同導致的。總的來說，高齡老年人、有帕金森病家族史、有頭外傷史，或長期接觸農藥以及汞、鉛、錳這些金屬的人患帕金森病的風險會增高。
對于帕金森病的預防，我們需要避免長期接觸農藥、殺蟲劑，或錳、汞這類重金屬。有帕金森病家族史的人最好不要從事電焊、干洗和機械維修等工作。必須接觸時，一定要做好防護。

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健康的生活方式也很重要，有助于預防疾病發生、延緩疾病發展。規律的身體活動可以保護神經，例如散步、跳舞、打太極拳等，不僅有利于肌肉骨骼健康，還可以改善姿勢穩定性、防止跌倒。
健康的飲食也很重要，應保持均衡膳食的習慣，保證每天足量的新鮮蔬菜水果攝入，這對于其他慢性疾病的預防也有積極的作用。

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參考文獻
【身體|【世界帕金森病日】帕金森病，是哪里生了病？】固定布局
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背景可以設置被包含
可以完美對齊背景圖和文字
以及制作自己的模板
[1]Parkingson’s UK. What causes Parkinson’s. https://www.parkinsons.org.uk/information-and-support/what-causes-parkinsons
[2]Parkingson’s UK. Parkinson’s symptoms. https://www.parkinsons.org.uk/information-and-support/parkinsons-symptoms
[3]European Parkinson’s Disease Association. What is Parkinson’s? https://www.epda.eu.com/about-parkinsons/what-is-parkinsons/