文章圖片



文章圖片



文章圖片


我媽快五十歲的時候 ， 160的身高 ， 體重始終在80斤以下 ， 看著實在過于弱不禁風 。 我知道 ， 我媽身體肯定是有什么情況 ， 但是她也不說疼 ， 帶她去看醫生 ， 也說我浪費錢 ， 還生我氣 ， 真是拿她沒辦法 。
那次放假回家 ， 就編了一個借口 ， 月經不調 ， 去找個中醫抓點藥調一調 ， 讓我媽陪我去 。
然后我和中醫提前說好了 ， 就幫我媽也看看 ， 假裝說不要錢 。 這撿便宜的好事 ， 我媽能不干？高高興興地把手伸過去 ， 讓醫生給她把脈 ， 看診 。

“平時飯量不大 ， 經常便秘？舌頭伸出來看看”
很明顯 ， 前兩點都被說中了 ， 乖乖地照做了 。
“你看這個舌頭 ， 舌體胖大 ， 舌邊齒痕一邊有五個 ， 舌苔厚白 ， 鐵定是脾虛了 。 ”
我媽一聽說 ， 自己脾虛 ， 手一下就縮回來了 ， 嘴也閉得緊緊的 ， 臉色也變了 。

中醫醫生笑了笑 ， “阿姨 ， 不要急 ， 這也不是什么大疾 ， 你這應該是以前經常沒吃飽導致的 ， 現在即使吃好了 ， 但是脾胃已經虛了 ， 補不進去 ， 而且你也沒注意這個問題 ， 就一直拖著 ， 導致食物營養不能吸收 ， 也就是為什么體重一直上不去 。 ”
醫生轉過身 ， 抓了幾種材料 ， 包了起來 ， “阿姨這里的材料拿回去做成糕點 ， 這只有半個月的量 。 每天吃一兩塊 ， 你先試試 ， 有效果再來給錢 。 ”（當然 ， 我把錢給了醫生的）

我媽高興極了 ， 回來就開始動手做起來 。
1、先把材料都磨成粉 ， 加入粘米粉、糯米粉 ， 一些白糖 ， 攪拌均勻 ， 加水揉成面團 ， 扯成一個個小劑子 ， 壓成喜歡的圖案 。
2、把鍋中的水燒開后 ， 把糕點隔水蒸 ， 40分鐘左右就好了 。

我媽五天蒸一次 ， 正好蒸了三次 。 到第12天就給我打電話 ， “女子 ， 周末回來去中醫那里哦 ， 該給人家錢了 。 ”
我是知道了我媽的意思了 ， 要去加購 ， 又不好意思說 。
到了中醫那 ， 就和醫生交流起來 ， 問這問那的 。
原來這個糕點大有來頭 ， 叫【八珍糕】 ， 清朝乾隆皇帝都特別愛吃呢 ， 用料也是很考究的：山楂、麥芽、茯苓、芡實、蓮子、山藥、薏米、扁豆 ， 八種材料的性質相輔相成 ， 很是平和 。 老少皆宜的糕點 ， 難怪以前小皇子也吃 ， 慈禧太后也吃 。
多次被羅大倫老師在央視的《百家講壇》上分享過 ， 說它是“醫中正道” 。

我媽果斷又拿了一個月的材料回去做糕點 ， 確實可以看到食量好了很多 ， 精神狀態也好了 。
精神好了吧 ， 就想找點事做 ， 主動請纓 ， 去照顧小孫孫 ， 這下沒有時間做了 ， 我就在網上給她找了一個成品八珍糕 ， 讓她先試試 。 “摁 ， 效果差不多 ， 味道比自己做得好 ， 把鏈接給我 ， 我以后就吃這個了” 。

現在天天陪著小孫孫玩 ， 天天笑呵呵的 ， 食欲也相當不錯 ， 體重已經九十來斤了 ， 老年生活格外幸福 。
需要的朋友可以試著做一下 ， 沒時間也看成品 ， 評論都還不錯！
【醫生|我媽160的身高，80斤的體重，吃了一個食療方，終于改變了瘦弱的體質】