時期|馮雪·高血糖醫學課【2022】( 二 ) 問題|誤區|上下波動|研究|加速

那么我們可不可以關掉這個衰老的加速器？當然可以。這就是我做這門課的發心。
最近一二十年，高血糖醫學的發展日新月異，我整理了目前最新的醫學成果，以一個醫生的身份，讓你把需要的認知和實踐方案，可以一口氣打包都帶走。
首先，如果你現在血糖沒高，還很健康，這門課會告訴你，怎么來減少血糖波動，把所有升高血糖的因素給削平，直接把衰老的加速器給關掉。
其次，如果你現在已經高血糖，但沒有達到糖尿病，這個衰老的加速器已經處在半開馬力的狀態中，關掉它顯得尤為迫切。
前面說了，這個“斷崖地帶”很難通過普通體檢發現。但同時，科學已經證實，生活方式處方，對這個時期的血糖逆轉相當有效。所以我會在課程里告訴你，怎么在斷崖上踩住剎車，及時地發現這個時期，并且成功逆轉到正常的血糖。
最后，如果你自己，或者你身邊的人已經進入了糖尿病，這個時期，加速器已經無時不在，馬力開足了，怎么辦？
你也不要灰心。首先，醫學研究已經在最近取得了很多前所未有的突破，小到如何減少注射胰島素的痛苦，大到如何更好地預防心腦血管疾病的發生，我們都已經取得了很多可圈可點的進展。
其次，全世界最好的研究都證明了，這個病最主要的是靠自己，尤其是靠自己對生活方式的管理。我將在課程里，把生活方式處方一一拆解給你，讓你輕松成為糖尿病生活方式管理的高手，努力把血糖控制得平平穩穩。