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心肌缺血是怎么引起的 心肌缺血患者的飲食

心肌缺血

【心肌缺血是怎么引起的 心肌缺血患者的飲食】 心肌缺血是一種常見的心血管疾病 ， 但你知道心肌缺血是怎么引起的嗎？下面就來講講心肌缺血是怎么引起的 ， 以及心肌缺血患者的飲食注意 。

心肌缺血是怎么引起的
最主要的是冠狀動脈狹窄 。冠狀動脈粥樣硬化引起的心臟病就是大家常說的冠心病 。
此外 ， 還有高年齡、高血壓、糖尿病、肥胖、情緒波動、煙酒嗜好 ， 以及某些藥物發生的不良反應 ， 都可引起血管改變致使心肌缺血 ， 血管內血栓形成 。
心肌缺血對心臟和全身都可能帶來許多不利影響 。氧是心肌細胞活動必不可少的物質 ， 而氧是通過血液輸送給細胞的 。
缺氧的后果就是心肌細胞代謝減弱 ， 使心臟活動時必需的能量供應不足 ， 引起心絞痛、心律失常、心功能下降 。
同時 ， 代謝的廢物也不能被有效及時地清除 ， 易產生不利影響 。缺血、缺氧、缺能量 ， 最終會影響心臟的收縮功能 。
若有20%～25%的心肌停止收縮 ， 通常會出現左室功能衰竭;若有40%以上的心肌不能收縮 ， 就會有重度心泵功能衰竭 。如果這種情況突然發生 ， 就會出現非常危險的心源性休克 。急性心肌梗死就常與這種情況相關 。
心肌缺血的癥狀
1、勞累或精神緊張的時后會出現胸骨后或心前區悶痛 ， 一般會持續3—5分鐘 ， 休息后會有所緩解 。
2、體力活動時出現胸悶、心悸、氣短 ， 休息時自行緩解者 。
3、出現與運動有關的咽喉痛及燒灼感、緊縮感 ， 牙痛等 。

4、飽餐、寒冷、飲酒后出現胸痛、胸悶者 。
5、夜晚睡眠枕頭低時 ， 感到胸悶憋氣 ， 需要高枕臥位方感舒適者;熟睡、或白天平臥時突然胸痛、心悸、呼吸困難 ， 需立即坐起或站立方能緩解者 。

6、性生活或用力排便時出現心慌、胸悶、氣急或胸痛不適 。
7、突發的心動過緩、血壓降低或暈厥者 。
心肌缺血患者的飲食注意
控制脂肪攝入的質與量
許多研究證明 ， 長期食用大量脂肪是引起動物動脈硬化的主要因素 。而且還證明脂肪的質對血脂的影響更大 ， 應適當加以控制 。
提供豐富的維生素
維生素C能促進膽固醇生成膽酸 ， 從而有降低血膽固醇作用;還能改善冠狀循環 ， 保護血管壁 。
保證必需的無機鹽及微量元素供給
碘能抑制膽固醇被腸道吸收 ， 降低膽固醇在血管壁上的沉著 ， 故能減緩或阻止動脈粥樣硬化的發展 ， 常食海帶、紫菜等含碘豐富的海產品 ， 可降低冠心病發病率 。膳食中鈣、鎂、鉀、鈉、銅、鉻等也同心肌缺血發病有關 。

控制食糖攝入
這是心肌缺血患者的食療注意事項中很重要的一項 ， 碳水化合物是機體熱能的主要來源 ， 碳水化合物攝入過多 ， 可造成熱量入超 ， 在體內同樣可轉化生成脂肪 ， 引起肥胖 ， 并使血脂升高 。
禁飲烈性酒
酒精能使心率加快 ， 能加重心肌缺氧 ， 故應禁酒 。
適當增加膳食纖維攝入
膳食纖維能吸附膽固醇 ， 阻止膽固醇被人體吸收 ， 并能促進膽酸從糞便中排出 ， 減少膽固醇的體內生成 ， 故能降低血膽固醇 。故在防治心肌缺血的膳食中 ， 應有充足的膳食纖維 。