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降低|硒與糖尿病:有了硒，百歲不是夢

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我國糖尿病(DM)患者已經達到8000多萬 。 據統計 ， 糖尿病在我國的發病率40歲以上為20.44‰ ， 老年人則更高 。 糖尿病成為老年人的主要心血管疾病之一 ， 嚴重威脅著老年人的身體健康 。
糖尿病(DM)作為醫學界的一大難題 ， 其眾多的并發癥 ， 給人類健康帶來了巨大的危害 ， 近年來對于糖尿病的研究更趨深入、全面 。
而硒這個當今學術界研究的熱點微量元素 ， 不僅在心血管疾病中起著重要的作用 ， 在糖尿病治療及并發癥的防治中亦扮演著非常重要而獨特的角色 。
降低|硒與糖尿病:有了硒，百歲不是夢
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一、缺硒：糖尿病誘因之一
最近的醫學研究表明 ， 糖尿病患者血液中的硒含量明顯低于健康人 。
在缺硒狀態下 ， 人體抗氧化系統的重要物質－谷胱甘肽過氧化物酶的活性降低 ， 對自由基的清除能力減弱 ， 脂質過氧化物增多 ， 使胰島受到過氧化損傷 ， 其分泌胰島素的功能隨之減退 。 人體胰島素缺乏 ， 就出現糖代謝的紊亂 ， 血糖水平升高 ， 尿糖大量排出 。
醫學工作者研究的結論是：缺硒導致的胰島過氧化損傷是糖尿病的誘因之一 。
二、補硒：控制糖尿病病情
1.補硒能激活谷胱甘肽過氧化物酶
谷胱甘肽過氧化物酶專職催化谷胱甘肽與過氧化物的反應 ， 使其還原成無害的物質 ， 以保護機體免受過氧化損害 。
硒是谷胱甘肽過氧化物酶的活性中心物質 ， 只有在人體硒含量充分的情況下 ， 谷胱甘肽過氧化物酶才有活性 ， 胰島正是依仗充足的硒來改善自身的防御損傷系統 。 硒從氧化劑的角度保護著胰島 。
2.補硒保護、修復胰島細胞
胰島內分泌細胞（ 60%－80%為β細胞）含大量的內質網 ， 網膜是自由基攻擊的主要目標 。
糖尿病患者胰島素分泌不足 ， 最直接的原因就是胰島素的制造工廠——胰島細胞受損或其功能沒有完全發揮 。
補硒提高了血及胰腺谷胱甘肽過氧化物酶的活性 ， 阻止這種攻擊損害 ， 保護了細胞的膜結構 ， 使胰島β細胞恢復、保持正常分泌與釋放胰島素的功能 。 營養、修復胰島細胞 ， 恢復胰島功能 ， 讓其自行調控血糖才是治療糖尿病的根本 。
3.硒具有胰島素作用
硒具有和胰島素同樣的功能 ， 能增強組織細胞吸收血糖的能力 ， 能促進血糖在細胞中轉化為糖原 ， 這樣既達到了降低血糖的目的 ， 又保證了細胞的能量代謝 。
最近的研究發現 ， 硒具有和胰島素同樣的功能 。 也就是說 ， 補硒可以在一定程度上 ， 降低糖尿病病人的高血糖水平 。 硒還能增強脂肪、肌肉等周圍組織細胞吸收和利用血糖的能力 ， 在肝臟抑制肝糖原異生和分解 ， 增加肝糖原的合成 ， 既達到降低血糖的目的 ， 同時又保證細胞的能量代謝 。
三、補硒：延緩、降低糖尿病并發癥發生
醫學專家說 ， 糖尿病本身并不可怕 ， 可怕的是由糖尿病相起的并發癥 ， 80% 的糖尿病患者最終死于并發癥 。
1、高血糖狀態是引起糖尿病慢性并發癥的主要原因 。
血糖濃度升高 ， 使血液粘稠 ， 時間長了會引起血管病變 。
（1）糖尿病合并的大血管病變主要有冠心病和腦血管病 ， 由此發生的心肌梗塞、腦梗塞和腦出血是造成糖尿病病人死亡的主要原因；
（2）糖尿病合并的微血管病變主要有視網膜病變、腎臟病變及神經病變 ， 臨床表現可出現肢端對稱性麻木疼痛、視力模糊、下肢浮腫、蛋白尿、嚴重的可引起失明和腎功能衰竭 。