同樣人口眾多，為啥我國患癌人數是印度的3.5倍？哪些方面要改進？ _健康小知識

癌癥放任不治可能提前結束生命，但發現太遲又會大增治療成本，對患者本人和家庭都是一個沉重的話題，癌癥發生的因素，年齡是必然的因素，基因遺傳是重要因素，炎癥、慢病、免疫力下降、環境、食物等是重要考慮方面。
據權威統計數據， 2020年我國新發癌癥數量約457萬例，全球首位，這個帽子要努力摘掉。另外，很多人也發現，第三名印度，癌癥新發數量約132萬例，我國是印度的3.5倍。

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中、印同屬于人口大國，分列全球人口第一、第二名。對于中國的印象，大多是發展日新月異；但印度離不開臟、亂、差、窮、愚等標簽。但為什么在事關健康的關鍵指標上，印度的“成績單”好于中國？
先搞清楚癌癥的機理，癌癥與人是否活得長久、有沒有祖傳基因關系最密切。如果一個人超過40歲，患癌的可能會大大提高，如果有遺傳的致癌基因，患癌的幾率也比別人大一些。
癌癥是由癌細胞逐步經過十年以上“苦心經營”發展起來的，癌細胞是人體正常細胞變異產生的，變異的原因是細胞在復制、分裂、過程中出錯，出錯的原因是某個部位反復有炎癥、受傷害。但免疫系統一般不會放過它們，癌細胞只好潛伏等待時機。

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人的免疫系統是隨著年紀老去慢慢衰落的，或者人未老，做了許多損害免疫力的事，這些是癌細胞喜歡看到的。結果，缺少了免疫系統的監控和打擊，開始瘋長，慢慢形成腫瘤，出現癌癥。所以年紀越大，患癌的可能也越大。
搞懂這個，再來看中印患癌人數的對比。
第一個是數據準不準？雖然都是大國，但我國醫療體系覆蓋到村鎮一級， 457萬例的患癌數據，應該是差不了多少，但印度的農村還停留在數十年前的水平，癌癥篩查技術差，基層醫療人員奇缺，可能患癌人數并未完全收集，所以或許印度的數據不止132萬例。
第二個是既然癌癥與壽命關系密切，我們患癌率比印度高，是不是壽命也長一些？這個沒錯，我國人均壽命約76歲，而印度64歲，所以患癌率高一點也正常。

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但不管怎樣，做好我們自己的事才是主要的。從統計數據看，我們的不良腫瘤發病率較高，與印度相比，確實有5個方面要改進。
一是“抽出來”的肺癌較多。我國是世界上煙民最多的國家，而印度由于宗教、民俗等約束，抽煙不多，而且在煙的品種上，我們以過濾嘴香煙居多，印度以旱煙為主，對健康損害以香煙為大。吸煙是公認的肺癌的首要原因。
二是“吃出來”的胃癌較多。胃癌是胃炎多發引起，胃炎主要原因是幽門螺桿菌感染，我國的分餐制落實不好，但印度分餐是很常見的，且他們喜歡吃咖喱，含有抗炎作用不錯的姜黃素，對炎癥有一定抑制。

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三是“挑食類”腸癌較多。我國生活水平大幅提高，人們吃肉量較多，其中紅肉消耗量不斷攀升，是促癌的因素之一。印度清規戒律多，禁食牛肉，有的不吃豬肉，但普遍多吃蔬菜水果，值得我們學習。
四是“拖出來”的肝癌較多。肝癌很多一發現就是晚期，失去了治療的機會，缺篩查。印度雖然癌癥篩查比較差，但有大量的仿制藥，如TAF、TDF、恩替卡韋等，價格比我國要便宜，對延緩肝癌發生有一定作用。