醫生|醫生提醒：男性不想被前列腺鈣化“盯”上，這5件習慣要反思( 二 ) 前列腺炎|前列腺增生|疾病

?2、久坐
永遠復不完的重點、改不完的錯題
做不完的ppt、開不完的會議
將學生和社畜牢牢粘在椅子上
久坐成了大部分人的常態

?長期不變的坐姿會使前列腺處在壓迫狀態
導致充血發炎
3、憋尿
憋尿增加了細菌逆行向上的機會
易導致前列腺炎癥或感染外
而且還會讓尿酸鹽返流到腺管里沉積
再加上前列腺分泌物排空慢
可直接導致前列腺鈣化

?4、“用手”頻率過高
短平快的娛樂方式
滲透進了每個人的日常
男性自己“用手”能短時間讓前列腺充血

如果刺激過于頻繁
不管釋不釋放
都可能引發炎癥

?
?前列腺液是精液的組成部分
如果前列腺鈣化合并慢性前列腺炎
會改變精液的酸堿度
影響小蝌蚪的存活率
5、肥胖
大于40歲的人
其前列腺鈣化多與前列腺增生有關
除了年齡和其它疾病因素
肥胖也會導致前列腺增生

?此外，肥胖還可能破壞雌、雄激素的代謝平衡
刺激前列腺組織上皮與間質細胞增殖
而且肥胖者腹內壓增加
會使前列腺靜脈回流受阻
導致前列腺組織靜水壓升高
促使前列腺增生發生
前列腺鈣化需要治療嗎？
前列腺鈣化本身不可怕
沒有癥狀的年輕男性
每年通過前列腺彩超復查即可

?有癥狀的患者
需要綜合評估并進行規范治療
醫生可根據鈣化的存在情況
決定治療的策略
例如：
哪些病人需要抗感染治療
哪些病人需要盆底治療
如果前列腺鈣化十分嚴重
或者合并嚴重的前列腺增生
【醫生|醫生提醒：男性不想被前列腺鈣化“盯”上，這5件習慣要反思】只能通過手術切除鈣化灶

?如何預防前列腺鈣化？
除了避免上文提到因素外
男士應減少精加工食品的攝入
例如碳酸飲料、餅干、糖果等

?少攝入辛辣食物
也能幫助預防前列腺鈣化發生

?此外
可多攝入omega-3脂肪酸
和富含番茄紅素食物
例如海產品和番茄、西瓜、木瓜等

?消除了恐懼之后
也別不在意哦~
畢竟前列腺就是男性的生命線
大家都要好好愛護！

?參考資料：
[1
陸家仕.前列腺鈣化是什么病？[J
.健康生活， 2021(1)：28-29
[2
前列腺鈣化需要治療嗎[J
.家庭醫藥：就醫選藥， 2021(3)：55-55
[3
樊曉明，李詩國，蘭金耀.不同區帶前列腺鈣化對Ⅲ型前列腺炎療效的影響[J
.浙江醫學， 202042(2)：140-142188