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坐月子可以洗頭發嗎

坐月子

生孩子后就進入坐月子，坐月子各種禁忌，特別難受，但是又沒辦法，為了健康就忍忍吧 。坐月子期間，愛出汗水，頭癢難受，那么坐月子可以洗頭發嗎？一起來看看吧 。

坐月子可以洗頭發嗎
【坐月子可以洗頭發嗎】坐月子期間可以洗頭 。不管是順產還是剖腹產，在生完寶寶一周以后就可以洗頭 。但是洗頭的時候需要注意，不要受涼，應該用溫開水洗頭，這樣能夠避免身體受涼之后引發感冒的現象 。因為在生完寶寶之后會出現出血，體質比較虛弱，如果受涼之后會容易引發頭痛，或者是感冒的現象的發生 。
坐月子洗頭注意事項
1.洗頭時輕輕按摩
月子期間洗頭的時候就不要像平時那樣使勁抓，雖然抓著舒服，但是只是一時的，用力抓會刺激頭皮，以后會引起頭痛，所以溫柔點吧 。

2.注意室內溫度
洗頭的時候應該把空調或者浴霸暖燈開著，注意別直接在暖燈下洗，平時頭直對暖燈都會頭暈，更何況在月子期間 。
3.在產后2周之后再洗頭
因為2周之前洗澡的話，產后身體比較虛弱，惡露也比較多，洗頭會讓手酸、久站易腰痛、頭皮著涼影響惡露排除，2周之后身體也恢復了很多，適當舉手洗頭、站一下影響不大，只是也要注意不讓頭皮著涼 。

4.水溫要合適
洗頭要把水燒開再冷到合適溫度 。洗頭水必須燒開之后涼到合適溫度再洗，因為沒燒開的水里面還有很多細菌，而產婦身體還比較虛弱，抵抗力比較差，以防細菌感染 。
5.洗頭時和洗頭后避免吹風
洗頭的時候就不要開窗戶，把浴霸打開，如果在洗頭的時候吹了涼風，以后會頭痛 。洗頭洗好之后也要注意別吹到風，用吹風機的時候更要注意，吹風機前一段風是冷風，如果隔得太遠也會是冷風，但是如果隔得太近，太熱也會刺激頭皮，最好是不要用 。用干毛巾擦干，然后在用另一張干毛巾抱一下，進入無風的環境（空調房），再把毛巾取掉 。
從上文中我們可以了解到，坐月子可以洗頭發，除此之外還介紹了坐月子洗頭注意事項，希望今天分享的內容能夠幫助到大家 。