限制飲酒 。 酒精代謝的中間產物乙醛的蓄積會導致癌癥 ， 所以飲酒一定要量力而行 。
不要靠補充劑來預防癌癥 ， 營養需求只需要飲食來滿足 。
母乳喂養有助母親預防乳腺癌 。 另外 ， 母乳喂養的嬰兒超重和肥胖的可能性較低 。
癌癥診斷后 ， 堅持健康生活方式 美國馬薩諸塞綜合醫院與哈佛大學研究人員的一項大規模研究顯示 ， 堅持健康生活方式可以將癌癥死亡率降低一半 。
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