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保健|眼皮反復跳動，“元兇”竟然是它！

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保健|眼皮反復跳動，“元兇”竟然是它！
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面肌痙攣
撰文 甄雪克
編輯 保健君
民間人們常說 ， “左眼跳財 ， 右眼跳災” 。 其實 ， 生活中一旦出現眼皮反復跳動（無論是左眼還是右眼） ， 不僅身體難受、心理受到影響 ， 還會給生活和工作帶來不便 。
實際上這種民間說法并無科學依據 。
我們周圍很多人都有過眼皮跳動的經歷 ， 這多數與用眼疲勞有關 。 疲勞造成的眼皮跳動 ， 一般經過充足的休息、睡眠后癥狀會緩解 。
但有時眼皮會反復跳動 ， 持續時間長且不緩解 。 出現這種情況很可能是得了 “面肌痙攣” 。 尤其是那些眼皮反復跳動超過3個月且不緩解者 ， 甚至嘴角也跟著一起抽搐 ， 就要高度懷疑這個病了 。
面肌痙攣到底是怎么回事
目前國內外對于本病的病因還不完全清楚 。 普遍接受的觀點是面神經及其周圍區域被自身的血管壓迫 ， 神經被長期壓迫后 ， 就像電線破皮一樣 ， 電信號的傳導發生“短路” ， 從而造成眼皮反復跳動 。
眼皮跳就是得了面肌痙攣嗎
其實絕大多數眼皮跳動是跟用眼過度、眼部炎癥、眼睛干澀等原因有關 ， 只要注意休息 ， 保持用眼衛生 ， 或用熱毛巾敷一下眼睛 ， 以及配合均衡的飲食等 ， 都能很快緩解 。
但是眼皮反復跳動 ， 且有以下幾個特點 ， 就要高度懷疑面肌痙攣了 。
●眼皮不自主、間斷性地反復跳動 ， 且跟用眼疲勞沒有關系 。
●隨著時間的延長 ， 同側面部也跟著一起跳動(或叫抽搐) 。
●越緊張、越激動或者越想人為控制的時候 ， 這些癥狀越嚴重 ， 心情放松以后會有所緩解 。
面肌痙攣對身體有哪些危害
一是極大地影響心情 ， 比如 在生活中與親戚、朋友、同事、家人面對面交流時 ， 不住地“擠眉弄眼”會讓對方覺得你表情怪異 ， 時間久了就不愿意與人溝通 ， 導致情緒低落、孤僻自閉 。
二是長期面肌痙攣會因為“責任血管”或其他因素長期壓迫面神經和腦干區 ，造成耳鳴、眩暈甚至聽力下降 。
三是部分眼皮跳動較為嚴重的患者 ，高頻率、高強度“眨眼睛” ， 會影響到有效視力 。 這是由于眼皮的遮擋縮短了能看到眼前事物的有效時間 ， 從而增加了發生意外的風險 ， 臨床上將其稱為 “功能性失明” 。
三招搞定面肌痙攣
首先要調整好心態 ， 注意休息 ， 不要過度緊張、焦慮 ， 因為面肌痙攣是一種功能性疾病 ， 不像腦出血、腦腫瘤等器質性疾病 ， 不會影響預期壽命 。
其次 ， 可以口服一些營養神經的藥物；也可以局部注射肉毒素 ， 但要注意肉毒素可能會造成永久性的面癱 ， 且療效有限 。
最后 ， 也是治療面肌痙攣最有效的治療方案 ， 即外科手術—微創顯微血管減壓手術(MVD) 。 MVD術是將壓迫面神經的血管剝離、遠離面神經及其周圍腦干區域 ， 再于血管、神經之間插入一塊墊棉隔開 ， 從而解除壓迫、防止血管再次回落 ， 該手術有效率在98%以上 。
對于眼皮反復跳動 ， 不可掉以輕心 ， 小毛病可能隱藏著大問題 。 抽絲剝繭 ， 揪出元兇 ， 找回信心滿滿的自己 。
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