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食性為平性的食物有哪些?

小知識

糧豆類：粳米、陳米、玉米、黑豆、赤豆、黃豆、蠶豆、甘薯、扁豆、豌豆、豇豆等 。
蔬菜類：洋蔥、土豆、黃花菜、香蕈、薺菜、香椿、大頭萊、白菜、芋頭、胡蘿卜、黑木耳、白木耳等 。
瓜果品類：南瓜子、白果、百合、橄欖、黑芝麻、榛子、無花果、李子、榧子、葡萄、花生等 。
水產類：蓮子、芡實、海蜇、黃魚、泥鰍、青魚、鯽魚、鯉魚、鰻鱺魚等 。
禽畜類：豬(肺、心、肉、腎、蹄)，牛(肉、奶)和鴨、鵝、龜、鱉(肉)、雞蛋、鴿蛋、鵪鶉肉、鵪鶉蛋等 。
【食性為平性的食物有哪些?】調味品類：白糖、蜂蜜、蜂乳等 。