黑椒鯧魚的做法 _生活百科

黑椒鯧魚原料：鯧魚，料酒、黑胡椒碎、蠔油、生抽
黑椒鯧魚的做法1、鯧魚去掉內臟、腮，沖洗干凈，在魚身劃上幾刀，加入料酒、黑胡椒碎、蠔油、生抽，腌制10分鐘左右。

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健康飲食網小提示
【黑椒鯧魚的做法】鯧魚和西紅柿能一起吃:鯧魚有益氣養血、柔筋利骨、健脾養胃的功效。若配以青椒、西紅柿，適宜兒童食用，以獲得其生長發育所必需的優質蛋白質及鈣、磷、鐵等礦物質和維生素c等。