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兒童飲食 這些東西可別給孩子吃

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你是一個稱職的父母嗎？所謂的稱職不是孩子說什么就是什么 ， 孩子想要什么就給什么 。稱職是在滿足孩子需求的同時 ， 結合實際的情況來仔細斟酌最后解決 。但是再稱職的父母 ， 如果面對自己都不知道的東西 ， 也是很無奈的 ， 這些東西想必很多人都不知道它們的壞處 ， 可別再給孩子吃了 。
孩子不能吃的食品
奶片：不少父母喜歡將奶片給孩子做零食 ， 奶片是將牛奶脫水壓擠而成 ， 為了增加口味和保存添加了不少香料、防腐劑 ， 多吃易造成體內滲透壓提高 ， 對身體造成損害 ， 同時奶片經過多道加工流程 ， 營養無法和牛奶相媲美 ， 所以不宜多吃 。
油條：香酥可口的油條是很多兒童的最愛 ， 油條中鋁含量較高 ， 經常吃油條 ， 鋁很難通過腎臟排出體外 ， 易在體內蓄積對大腦神經細胞產生毒素 ， 影響學習能力和身體的健康 。
咸菜：咸菜中含鹽量較高 ， 在這個全民控鹽的年代 ， 成年人每天6克以下 ， 兒童每天4克以下 ， 如果從小就養成重口味的習慣 ， 對未來的健康會帶來隱患 。不僅引起高血壓、動脈粥硬化的風險 ， 還會影響腦組織的血液供應時腦細胞長期處于缺血缺氧的狀態 ， 引起智力衰退 ， 吃鹽過多對心臟功能容易造成損害 。
味精：很多孩子不愛吃飯 ， 媽媽會想方設法增加飯菜的口感 ， 加味精調味是很多媽媽的做法 。通過動物實驗發現 ， 周歲以內的嬰兒食用味精有引起腦細胞壞死的可能 ， 過量食用味精會造成兒童缺鋅對智力和學習能力造成影響 。
濃茶：不少家長有喝茶的習慣 ， 孩子也會跟著喝 ， 切記不要讓兒童喝濃茶 ， 如果長期喝濃茶 ， 茶湯中的單寧與食物中的鐵質結合形成不溶性的復合物 ， 從而影響兒童對鐵質的吸收 ， 濃茶中的多種成分長期刺激兒童的胃壁 ， 可使胃粘膜收縮和胃液變淡影響消化功能 。
【兒童飲食 這些東西可別給孩子吃】你的孩子吃過這些東西嗎？別忙著懊惱讓孩子吃了這些東西 ， 不妨好好的記住它們 ， 可別讓孩子以后再吃了 。孩子的健康對父母來說是最重要的 。