【花椰菜炒肉的做法】三個小妙招即刻讓花椰菜入味又爽脆---花椰菜炒肉
花椰菜很有營養，花椰菜其實是甘藍菜的一個變種，含有豐富的胡蘿卜素、維生素B群、C、蛋白質及硒、鈣等成分，鈣質含量不亞於牛奶的分量，維生素C含量特別的高，是番茄的4倍多，可提升免疫力；維生素B群可維持神經系統的健康 。但是花椰菜做的不好就會很難吃 。有的人是把它煮的過了頭，還有的人是做的太生了 。其實要解決這個問題并不難 。今天就和大家分享一下我的做法 。
花椰菜炒肉原料：花椰菜、瘦肉
調料：食用油、豆瓣醬、自制味精
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樣子一般般不是那么好看啊，不過這味道真的是好,因為很熟的花椰菜真的很難吃啊！
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