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經期吃減肥藥的危害

生活百科經期

走進市場的減肥產品，大多是在天然茶葉中摻有刺激代謝的藥物，有的還是違禁藥物,通過排泄消耗人體水分和能量，達到減輕人體重量的目的 。下面搜小知識小編和大家一起學習經期吃減肥藥的危害 。
經期吃減肥藥的危害1,神經內分泌功能失調引起：主要是下丘腦 -垂體—卵巢軸內分泌有缺陷,也就是內分泌紊亂而表現的月經不調 。
2,器質病變或藥物等引起：包括生殖器官局部的炎癥,腫瘤及發育異常,營養不良等 。
經期能不能吃減肥藥——女性月經期的自我保健
女性的月經周期絕大多數是有規律的，每月來潮一次月經，是一種正常的生理現象 。但是它需要依賴丘腦下部-腦垂體-卵巢的協調和子宮內膜對性激素的周期性反應來支持，這些功能反應均受到大腦皮層這個“總司令部”的管轄，如果哪個方面出了毛病，就會影響婦女的健康 。
婦女在月經期間與平時相比，身體里要發生一些變化 。首先經期受內分泌影響，大腦皮層興奮性降低，免疫力下降，容易感染和誘發疾病 。其次，此時生殖器官比平時容易感染發炎，因為經期盆腔充血，子宮內膜脫落時宮腔形成一些傷口 。宮口平時緊閉，經期稍張開，病菌易侵入 。此時陰道的酸度被月經沖淡，不利消滅病菌，而且月經又可促使病菌生長繁殖，所以月經期間若不注意自我保健，或者日常生活處理不當，易患急、慢性婦科疾病，甚至影響生育能力 。因此，月經期間，除了比平時更加注意保持外陰衛生，以免引起外陰、陰道、尿道的感染發炎之外 。
減肥藥的副作用1、嗜睡 。
女性吃多了減肥藥就會想睡覺 。那么，我們女性嗜睡更為恐怖 。當服用了含有PPA成分的減肥藥，減肥者就會出現嗜睡癥狀，干什么都覺得沒有力氣，同時，服藥者還會有明顯的尿多癥狀 。PPA成分會讓減肥者對食物有厭惡的欲望，并且，長期服用含有PPA的減肥藥，會造成女性中風 。
2、嘔吐 。
減肥藥常用伎倆，讓服藥者上吐下瀉來達到減肥的目的 。濫用含有瀉劑成分的減肥藥，肚子會疼痛的十分難受，當藥物開始出現藥性后，你接下來的時間就需要在廁所度過了 。不管是哪種成分的瀉劑，只要服用不當，輕癥腹痛、惡心，嚴重就會引起月經不調、心煩意燥、脫水等全身癥狀 。
3、失眠 。
有很多人在吃了減肥藥以后，就會出現明顯的幸福狀態，一些把睡覺當做人生大事的人，晚上變得異常興奮，像是磕了藥一樣 。這多由于減肥藥中含有安非他命，它會讓服減肥藥者出現幻想、情緒不穩定、睡眠障礙等癥狀 。長期服用該類減肥藥，會出現吸毒一樣的癥狀，易上癮，難戒除 。
有助減肥的食物1. 綠茶及咖啡
先講綠茶，它含有咖啡因及EGCG(表沒食子兒茶素沒食子酸酯)，兩者都可以增加新陳代謝以及提升身體24小時內的能量消耗，讓身體時時刻刻都在消脂 。
另外，咖啡當然有咖啡因，此外還含有綠原酸，后者可以減少胰島素及血糖飚升，減少脂肪形成 。
建議：咖啡不易多喝，一天最多兩杯，可選擇于早上、飯前、及訓練前飲用，但當心影響睡眠 。至于綠茶，則多喝無妨 。
2. 魚
魚的名氣可能沒有雞胸和牛肉般高，但其實魚肉的地位絕對應該跟兩者看齊!首先，大家要知道瘦素這種賀爾蒙讓我們有肚餓的感覺，當瘦素水平高，肚餓感就變強，反之亦然 。同時低水平的瘦素鼓勵身體燃燒脂肪 。
怎樣可以降底瘦素水平呢?關鍵就是魚肉，研究顯示，將每餐都吃魚的人和要蔬菜為主食的人作比較，多吃魚的人身體的瘦素水平要比后少5倍之多!所以就算不能每餐都吃魚，至少每天都一讓魚肉吧 。
除了瘦素，歐米茄-3脂肪酸的大名一定有聽過吧?基本上所有魚類都含有歐米茄-3，它能夠調控睪丸酮及胰島素的水平，有助增肌減脂 。所以，你還有理由不吃魚嗎?
3. 辣椒
很多人都嗜辣，因為辣味可以將最平凡的食物帶來色彩，不過原來辣的食物可以幫助燒脂!
【經期吃減肥藥的危害】研究證實辣椒中的辣椒素(capsaicin)可以有助釋放促使燒脂的賀爾蒙-去甲腎上腺素 。這賀爾蒙能夠刺激氧化脂肪的進程，因此是減肥的最佳利器!