悠著點！廈門一“劉畊宏女孩”跳完操突發眩暈，竟因耳朵里……( 二 ) _健康小知識

長時間熬夜、低頭玩手機和工作等
耳石癥的發病率越來越高
年發病率高達10.7-600/10萬
終身患病率約為2.4%
尤其是年輕人也變成高發群體之一
這可能就跟潛在的血管機制有關
現在的年輕人，長期處于壓力之下、睡眠不好、過度疲勞，可能正因為這些不良生活狀態，使內耳的小動脈發生痙攣、缺血等情況，從而導致耳石癥的發生。
再加上低頭玩手機、用電腦，長期處于不良頭位姿勢，加重內耳血管痙攣、細胞缺血，使耳石更易脫落而致病。
耳石癥怎么治？
萬一要是得了耳石癥怎么辦？
自然是去醫院看了
最對口的科室是神經內科和耳鼻喉科
當然，診斷過程中即便考慮耳石癥，也需要排除其他引起眩暈的疾病。如果確診是耳石癥，其實不用太擔心， “良性位置性眩暈” ，聽名字就不用害怕。
耳石癥一般可應用手法復位治療，即醫生通過特定手法轉動患者頭部，將脫落在半規管中的耳石，利用自身重量，轉回到原來所在的橢圓囊中，可以恢復平衡。如果手法復位效果不佳還可以使用專業設備甚至手術進行治療。

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如果判斷正確，采取相應的復位手法，就可以讓石頭慢慢地倒回前庭去。
最后
提醒各位“劉畊宏男孩/女孩”
跳操一定量力而行
綜合廈門市海滄醫院、廣州日報、中山六院官方微信、廣東衛生信息等