滴眼液緩解眼睛癢
緩解眼睛癢或者干澀、酸脹等眼部不適問題，最直接又有效的辦法就是使用滴眼液以緩解眼部的刺激 。可以在醫(yī)生的指導下選擇人工淚液眼藥水，性質(zhì)溫和，對眼睛無刺激作用，它含有透明質(zhì)酸納、牛磺酸、維生素B6等成分，不但能緩解眼睛干癢等癥狀，還可以滋潤眼睛，補充眼睛所缺乏的營養(yǎng)和水分 。注意眼藥水最好是每天使用1-2次，每次使用1-2滴，不要頻繁使用 。
淡鹽水緩解眼睛癢
如果眼睛癢，可以用淡鹽水輕輕地沾洗眼睛，鹽水可以消炎殺菌，有效緩解因細菌感染引起的眼睛癢，注意兌鹽水比例要控制好，1:100左右為宜 。這樣發(fā)癢的眼睛就能舒緩 。
蟬蛻加干菊花緩解眼睛癢
蟬蛻和干菊花都具有疏散風熱、明目護眼的作用，將中藥蟬蛻10克，干菊花6克，加水250毫升煎沸，然后過濾后去渣取汁，備用 。再將藥液倒入瓷器中，待溫至40度左右，用紗布蘸取藥水清洗眼部，反復洗之，每天洗3次 。此法適用于眼睛癢、皮膚瘙癢等問題 。
熱敷緩解眼睛癢
眼睛干澀、發(fā)癢說明瞼板腺功能障礙，此時，用45度左右的溫熱毛巾敷眼10分鐘，可促進眼部血液循環(huán)，使眼睛得到舒緩，對瞼板腺功能的恢復很有幫助，能緩解眼睛癢、干澀的問題 。
轉(zhuǎn)動眼球緩解眼睛癢
我們的眼睛是需要經(jīng)常轉(zhuǎn)動的，每天讓眼球按照上、下、左、右的順序轉(zhuǎn)動，做2-3分鐘即可，每天做4-5次 。常轉(zhuǎn)眼球可以促進眼睛周圍血液循環(huán)，調(diào)節(jié)眼周肌肉的功能，使眼睛得到放松，消除眼睛疲勞，從而會逐漸緩解眼睛癢 。
避開致敏原緩解眼睛癢
引起眼睛癢的原因最常見的就是眼部有過敏性結(jié)膜炎 。過敏性結(jié)膜炎是由于接觸抗原性物質(zhì)而引起的結(jié)膜過敏反應，而其中眼睛癢為最主要的癥狀，溫度越高眼越癢，越刺激越癢 。所以此時最重要的就是要避免接觸致敏原，比如花粉、塵埃、草葉、羽毛、動物毛皮屑等 。
避免揉眼睛緩解眼睛癢
眼睛癢很多人會習慣性的用手揉一揉，這樣做很不衛(wèi)生，因為手上有很多細菌，揉眼睛很容易使眼睛造成感染，而且導致眼睛癢加重 。如果眼睛內(nèi)有異物的話，用手揉眼睛還會造成眼球角膜受到損傷 。所以，眼睛癢千萬不要揉眼睛 。
溫馨提示：
如果除了眼睛、眼皮、眼角等發(fā)癢外，如果還有紅眼、異物感、燒灼感等癥狀，發(fā)癢很厲害，就要及時去正規(guī)醫(yī)院的眼科接受治療 。
【眼睛癢怎么辦越柔越癢 千萬不要用手揉眼睛】

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