炭燒肉又名炭烤肉,在時下流行菜中極具代表性 。成品色澤紅亮、入口細嫩、肥而不膩 。
原料:配方豬臉夾層肉6千克,叉燒醬2瓶,燒汁1瓶,排骨醬油1瓶,海鮮醬油0.5瓶,玫瑰露酒200克,食鹽、紅曲米粉、味精、雞精、白糖各適量 。
工藝流程
選擇原料->加工切塊一腌漬入味->上火烤制->改刀成品 。
操作要點
【炭燒肉的做法】①選擇原料:這款風味食品選肉很有講究,最好選用肥瘦緊密相連的豬臉夾層肉 。也可選擇豬頸肉和豬五花肉,但口感均沒有豬臉夾層肉好 。不論何部位的肉,均要求色澤淡紅,無血淤斑塊,新鮮無異味;其他調料也要選優質品 。
②加工切塊:將肉皮上的殘毛、污物刮洗干凈,再去盡肥厚膠質重的表皮、底層殘缺不成形的邊角,最后切成約2厘米厚的長方形塊 。千萬不能過厚,否則不便烤熟 。
③腌漬入味:這道工序至關重要,是決定炭燒肉風味的關鍵所在 。將加工好的肉塊放在盆內,加入叉燒醬、燒汁、排骨醬油、海鮮醬油、玫瑰露酒、食鹽、紅曲米粉、味精、雞精和白糖拌勻腌約24小時后,即可分袋包裝,入冰柜存放,待烹制時隨取隨用 。腌漬時控制好醬油的用量,若加入太多,烤出的肉色澤發黑 。
④上火烤制:把生坯用鐵釬穿好,在炭火上慢慢烤熟,離火 ??局茣r要不時地翻動肉面,使其均勻受熱,同時成熟,色澤一致 。此外,還可采用油炸的方法成熟 。即把生坯直接入三成熱油鍋里浸炸,小火慢慢升溫,炸至色澤紅亮熟透,瀝油改刀裝盤即成 。還有一種方法是把生坯先入籠蒸至八成熟,再入油鍋炸制成菜 。后兩種成熟方法與烤相比,雖然操作起來簡單快捷,但沒有烤的香味濃、口感好 。
⑤改刀成品:將烤好的肉改刀成均勻的片,裝在盤中即成 。
健康飲食網小提示
蘿卜和烤肉能一起吃:吃烤魚、烤肉時,宜與蘿卜搭配食用,以分解其毒素,減少毒性 。
關鍵詞:烤肉烤肉食譜
吃烤魚、烤肉的注意什
烤魚、烤肉時,溫度驟升達400℃,使蛋白質燒焦而產生3 4苯并芘和仲胺,它們都是致癌性很強的物質,若經常食用,就會導致癌癥發生 。近年來,醫...[更多]
- 8字環在登山運動中的使用方法|八字環機器
- 上海豬肉灌腸的做法
- 適合畫畫的八字分析:八字缺金家里掛什么畫好
- 上海豬肉脯的做法
- 香辣豬肉干的做法
- #2004年7月20出生的人八字硬嗎?#變性人八字
- 人字頭 大字頭 八字頭教案 | 八字頭都有什么字
- 免費算命是不是都是不靠譜的?|八字排盤算命視頻
- 補血養顏湯的做法大全 女人每天吃一碗補血養顏好
- 大師好,麻煩您看下這個八字,感激涕零!,日坐墓庫的命理特征
