香酥魷魚(yú)軟罐頭
成品色澤紅亮,質(zhì)地軟嫩,味道甜咸,微辣可口,香味誘人 。
原料:配方鮮凍魷魚(yú)50千克,白糖4千克,味精1千克,醬油750克,食鹽500克,高度白酒400克,陳醋400克,小茴香150克,桂皮150克,干辣椒50克,植物油150克,清水10千克 。
工藝流程
選擇原料->初步整理->水燙清洗->調(diào)湯燜煮->裝袋成品 。
操作要點(diǎn)
①選擇原料:選擇鮮度良好的整只凍魷魚(yú) 。要求個(gè)頭均勻,一般以15~18厘米為宜 。
②初步整理:將凍魷魚(yú)去自然解凍后,除去內(nèi)臟、墨管,頭部去眼珠、牙齒 。整理過(guò)程中要注意保持頭部與胴體的完整,盡量勿使頭部脫落 。
③水燙清洗:將魷魚(yú)放在開(kāi)水鍋中燙5分鐘,撈出放入冷水中冷卻,除去外皮黑膜和黏液,然后換清水徹底洗凈,控干水分 。水燙的目的是達(dá)到脫去外皮的作用,故要掌握好時(shí)間 。
④調(diào)湯燜煮:不銹鋼鍋上火,倒入植物油燒熱,放入干辣椒炸焦,添入清水,再加入全部調(diào)料和洗凈的魷魚(yú),以大火煮沸后加蓋,轉(zhuǎn)小火燜煮20分鐘左右,撈出晾至魷魚(yú)表面不燙即可 。
⑤裝袋成品:包裝袋采用雙層復(fù)合透明蒸煮袋.規(guī)格30厘米×16厘米 。將魷魚(yú)帶頭裝入蒸煮袋內(nèi),每袋裝1只,凈重100克 。裝好后用真空封口機(jī)封口,即為成品 。
健康飲食網(wǎng)小提示
魷魚(yú)和木耳能一起吃:含豐富蛋白質(zhì)、鐵質(zhì)及膠原質(zhì),可使皮膚嫩滑且有血色
堿和魷魚(yú)不能一起吃:同食會(huì)發(fā)生化學(xué)變化,產(chǎn)生一種具有不良?xì)馕兜墓劝彼岫c 。
關(guān)鍵詞:魷魚(yú)魷魚(yú)食譜
魷魚(yú)炒黃瓜的營(yíng)養(yǎng)
【香酥魷魚(yú)軟罐頭的做法】魷魚(yú)既可鮮食也可干制,它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,含有人體必需的多種氨基酸、碳水化合物和鈣、磷、磺等無(wú)機(jī)鹽,并且脂肪含量極低,熱量亦低,不會(huì)...[更多]
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