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甲醛|“地暖”輻射大？殺精又致癌？央視的一個試驗告訴你答案( 二 )

甲醛供暖



四、使用地暖注意3點 ， 冬季室內環境更健康
無論是選擇什么類型的取暖方式 ， 想要讓冬季室內的環境更健康 ， 要做好下面幾點 。
1、溫度、濕度適宜
建議冬天室內的溫度要控制在18-24度之間 ， 濕度要控制在50-60%之間 ， 這個溫度和濕度是人體最適宜的 。
2、每天開窗通風
冬天天氣雖冷 ， 但也要每天開窗通風 ， 這樣有助于室內空氣的流通 。 研究發現 ， 每換氣一次 ， 能將空氣中60%的氣體去除 。
3、多喝水勤運動
冬天室內供暖后空氣質量會相對干燥 ， 人也容易缺水 ， 因此一定要注意多喝水 。 為了增強免疫力 ， 還要適當進行運動 。
其實地暖本身并不會致癌 ， 也不會對人體產生危害 ， 真正的罪魁禍首或是地板 ， 一些劣質復合地板中的甲醛 ， 可能在地暖的幫助下釋放的更多 ， 從而危害到人體健康 。 使用地暖時 ， 要注意每天開窗通風 ， 還要多喝水多運動 ， 保證室內的溫度濕度適宜 。
參考資料：
[1
《泡溫泉、蒸桑拿會染上性病嗎？會殺精嗎？》.家庭醫生.2019-11-15
[2
《地暖會加速散發甲醛？會致癌、誘發白血?。楷F在看還不晚》.科普中國.2020-11-02
[3
《求證：“地暖害人說”沒有道理》.生命時報.2016-11-18
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