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西米的做法大全 14種做法任你選擇

西米的做法大全
芒果西米露
材料
原料:芒果2個、西米200g、牛奶450ml,蜂蜜
做法
1、在鍋中燒開水,將西米倒入鍋中,轉小火,蓋蓋煮 。大約20分鐘,西米煮至快全透明時關火,蓋上蓋子燜5分鐘 。
2、芒果切成小丁 。
3、待西米完全變透明時,用網篩撈起,過一遍涼開水,再倒入牛奶中,攪拌均勻 。
4、西米在牛奶中浸泡20分鐘后,加入芒果和少許蜂蜜,即可 。
椰汁西米糕
材料
西米適量,草莓適量
調料:
椰汁適量,白砂糖適量,瓊脂適量
做法
1 。西米放入開水中煮熟(大約15分鐘),關火燜5分鐘
2 。將煮熟的西米撈出放入清水中浸泡10分鐘撈出控干水份
3 。西米放入容器中,加入一勺白砂糖攪拌均勻,平鋪在容器底部
4 。草莓切片放在西米上面
5 。鍋中倒入椰汁,和兩勺白砂糖小火煮至糖融化,放入用水泡軟的吉利丁片,攪拌至融化
6 。倒入盛容器中,放入冰箱冷藏至凝固取出倒扣,切小塊即可食用 。食用的時候可根據(jù)自己口味撒上白砂糖、淋上草莓醬等,口感更佳 。
蘋果西米粥
材料
西米,水果粒,枸杞
做法
1.先把西米用清水浸泡半小時,
2.再用水煮,煮的過程邊煮邊攪拌,以免粘鍋,直至透明粘稠為止.
3.最后,加入自己喜歡的水果粒,用點枸杞點綴一下就ok了!
水晶西米盞
香甜軟滑
材料
西米250克白糖125克蓮蓉20克玉米油小許
做法
⑴西米加入清水浸泡(不要攪拌)1小時后瀝干 。
⑵用手輕壓去掉多余水份 。
⑶盆內放入西米、白糖、加入小許玉米油拌勻 。
⑷模具抹上油 。
⑸用小勺把拌勻的西米放下模具的一半 。
⑹在中間放上小許蓮蓉 。
⑺再蓋上西米抹平 。
⑻鍋內放清水、水開后用大火蒸15分鐘 。
⑼蒸至透明、稍涼后脫模即可 。
紫薯西米露
材料
紫薯 2個,西米 適量,牛奶 適量
做法
1.紫薯蒸熟切小塊
2.西米煮熟,過涼水
3.把紫薯塊、煮好的西米放入牛奶中即可 。喜歡甜味的可以適當放糖 。
菌香翡翠西米粽
西米性溫、味甘,具有健脾、補肺、化痰的功效 。松茸是一種純天然的珍稀名貴食用菌類,被譽為“菌中之王”,營養(yǎng)豐富,含有多種人體必須的氨基酸和維生素,具有健腦益智和抗癌等功效 。
材料
西米,松茸,土雞肉,粽葉
做法
選用上等西米,配以土雞肉、松茸粒等為餡,外裹粽葉蒸熟而成 。最別有新意在于將綠色純天然蔬菜汁浸泡西米上色,使此道菜品色澤翠綠、造型獨特;同時將松茸和雞肉的味道完美融合,令菌香更為濃郁 。
西米奶茶
材料
主料:紅茶一包,西米1/2杯,牛奶適量 。
做法
1.先將西米浸透,放入滾水中邊攪拌邊煮直至透明,隔去水分待用 。
2.將牛奶在壺中煮熱后,加入紅茶浸泡 。
3.將泡好的奶茶放入茶杯,然后加入煮熟的西米,飲用時攪拌均勻即可 。加了西米的奶茶頗有珍珠奶茶的效果,只是“珍珠”的顆粒小了些 。
西米水晶餅
材料
西谷米50公克,水300㏄,糖50公克,澄粉150公克,紅豆沙餡150公克
做法
1.水燒開,加入西谷米以小火慢煮,須常攪拌避免燒焦,煮至西谷米成透明狀后,再加入砂糖 。
2.一邊攪拌作法1西谷米,一邊慢慢倒入澄粉,并用力攪拌使粉不致結為粉粒 。
3.將雙手沾上適量澄粉(材料外),避免沾黏,將作法2西谷米揉勻成面糰 。
4.作法3面糰均分成每個重約30公克,分別將面糰用手壓成扁圓狀,包入紅豆沙餡約20公克,捏緊包成圓形,放入蒸籠中,以大火蒸約5分鐘成透明狀即可 。
西米布丁
材料
西谷米(120克)、蓮子(80克)、雞蛋(75克)、玉米面(黃、80克)、全脂牛奶粉(40克)、牛油(20克)、白砂糖(300克)
做法
將西米置清水中浸泡2小時,備用;雞蛋、糖、玉米粉、奶粉在鐵盆中調和均勻,蓮蓉(蓮子磨碎)平鋪于盤中 。
西米倒入鍋中,加清水煮開后,加牛油拌勻,然后倒進裝盛原料的鐵盆中,快速攪和成糊狀,再倒在鋪好蓮蓉的盤子里 。
烤箱上層開95度,下層開150度;待溫度升至190度時,整盤移入,烤25分鐘即可 。
食物相克
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食 。
玉米面(黃):玉米忌和田螺同食,否則會中毒;盡量避免與牡蠣同食,否則會阻礙鋅的吸收 。
全脂牛奶粉:牛奶不宜與果汁、醋、白酒、米湯、韭菜、菜花一起食用;在喝牛奶前后1小時左右,不宜吃橘子;牛奶與生魚同食會中毒;喝牛奶時不要吃巧克力,因為巧克力中的草酸會與牛奶中的鈣結合成草酸鈣,使鈣無法被充分利用 。
豆腐西米露
材料
翡翠豆腐1塊,火龍果1/3顆,水蜜桃1罐,西瓜適量,椰汁西米露適量
做法
1.將翡翠豆腐皆切成丁狀備用 。
2.將火龍果、西瓜洗凈去皮,切成丁狀;水蜜桃自罐中取出,切成丁狀備用 。
3.將作法1與2的材料放入器皿中,再淋入椰汁西米露即可 。
西米雞汁撈扇貝
材料
西米100克,扇貝200克 。調料家樂牌濃縮雞汁50克,鹽、雞粉各3克,清油200克,高湯500克 。
做法
【西米的做法大全 14種做法任你選擇】1、將西米放入冷水中浸泡30分鐘,取出再放入沸水中大火煮5分鐘,離火后放入涼水中浸泡10分鐘至漲發(fā)待用 。
2、將扇貝撬開后,剝下肉,清洗后,用鹽、雞粉調味、腌漬10分鐘,放入沸水中大火汆0.5分鐘取出 。
3、鍋內放入高湯,大火燒開放入漲發(fā)后的西米小火煮開,用家樂濃縮雞汁調味后,裝入盛器中,容器最好是放在點有酒精燈的鐵架上 。
4、鍋內放入清油,燒至五成熱時放入扇貝小火浸泡1分鐘,出鍋擺放于西米上即可 。
小訣竅:
特點
西米晶瑩剔透,粒粒滑舌 。
西米窩蛋蓮子湯
甜美的蓮子湯中漂浮著軟嫩香滑的雞蛋,口中東躲西藏的Q滑西米與舌尖做著游戲,快來品嘗屬于這個夏天的甜蜜 。
材料
食材: 雞蛋 4只,蓮子 100g,西米 50g,牛奶 500ml,老姜 2片,調料: 冰糖 15g
做法
西米用流動水輕輕沖洗干凈,注意不需用力搓洗 。蓮子洗凈備用 。
大火燒開煮鍋中的水,放入西米并攪拌,防止西米粘底,待水再次沸騰,調成中小火加蓋煮10分鐘,然后關火,繼續(xù)悶15分鐘 。
用濾網濾出已呈透明狀的西米,放入冷開水中過涼,并用冷開水浸泡 。
蓮子放入沙鍋,加入姜片和1.5升冷水,大火煮至沸騰,然后調成小火加蓋燜煮1.5小時至蓮子軟爛 。
撈出姜片,加入冰糖和牛奶煮開,逐個打入雞蛋,煮3分鐘后關火,加入西米攪拌均勻即可上桌 。
西米焗布丁
份量:12個
材料
1.西谷米250公克,水1000㏄,2.水500㏄,牛油250公克,糖250公克,3.水120㏄,蛋黃粉120公克,蛋2個
做法
(1)將材料(1)的水1000㏄煮滾,再將西谷米放入,煮至透明時撈起,瀝干水份備用 。
(2)將材料(2)的水500㏄加入細砂糖、牛油,煮至糖和奶油溶化 。
(3)將材料(3)的蛋黃粉加入120㏄的水調勻,再倒入作法(2)中,慢慢調勻成濃稠狀 。
(4)把蛋打入作法(3)中,接著倒入已經煮好的西谷米,舀入小烤盅里,再放入烤箱烤至表面成金黃色即可 。
豆花西米露
此道西米露的份量可供多碗豆花使用,因此在作法3中可取適量添加即可 。
材料
西谷米300公克,沸水2000㏄,黑豆豆花適量,桂香糖水適量
做法
1.煮一鍋2000㏄的沸水備用 。
2.將西米露放入濾網中,先沖一下冷水,接著立刻快速放入作法1的沸水中煮滾,煮滾時加入250㏄的冷水,連續(xù)煮滾三次并加三次水(時間約20~30分鐘),煮至西米露呈透明狀 。
3.取一碗,將黑豆豆花以豆花杓舀約0.2~0.3公分薄片,一片片放入碗中,再加入適量作法2的西米露及桂香糖水即可 。