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沙茶醬烤雞胸肉如何做


沙茶醬烤雞胸肉如何做

文章插圖
1、食材:雞胸肉1塊,生抽2勺,沙茶醬1少 , 花椒適量 , 紅酒2勺,花椒適量 。
2、雞胸整塊的不用切開(kāi),加入2勺生抽 。
3、加入1勺山茶醬 。
【沙茶醬烤雞胸肉如何做】4、加入2勺子紅酒 。將這些調(diào)味料跟雞胸肉很合,腌制30分鐘 。
5、腌制好后放在烤盤(pán)上 , 再上面撒上一些花椒的細(xì)顆粒(研磨的),可以增加肌肉的香味哦 。不喜歡這個(gè)味道的朋友可以不加哈 ??鞠涮崆邦A(yù)熱 。上下火200°C--烤10分鐘(烤到一半時(shí),將雞肉翻面) 。
6、烤了10分鐘后切開(kāi)觀察的,已經(jīng)熟了,如果喜歡吃老一點(diǎn)的可以再烤一下 。