怎樣瘦臉最快最有效？那當然是臉部按摩動作了，既健康安全又快速有效，可謂好處多多 。而且在按摩瘦臉的同時，可以帶動整個面部的血液循環(huán)和代謝，從而排除臉部浮腫，消除臉上多余脂肪和松弛贅肉 。
 
在做瘦臉按摩前，先在手心滴適量的瘦臉精油，雙手搓熱后均勻的涂抹在臉部，然后就可以開始按摩了 。鼻翼兩側是肌肉較容易松弛的部位，首先用大拇指的根部從下巴向上推壓面部脂肪，貼在鼻翼兩側部位按壓三秒，向兩側推開至太陽穴 。
 
三指經(jīng)由淋巴逐步到達鎖骨，反復按摩三次就可以了 。按摩的過程中盡量用勁，如果感覺有點疼，可以減輕使勁 。這個動作可以有效消除臉頰多余脂肪 。
 
從下巴開始往耳后推，然后再往下延續(xù)推到鎖骨 。這個動作有助于消除雙下巴，使臉部輪廓更緊實清晰 。
 
【十分鐘按摩小動作助你快速成小V臉】這個按摩動作也重復三次，可以稍稍加點力道，做完之后別忘了從耳后帶到鎖骨的位置按壓一下 。

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