肉絲豇豆
原料:嫩豇豆300克,豬里脊肉150克,鹽4克,雞蛋白半個(gè),淀粉20克,花生油500克(約耗50克),蔥姜末各2克,醬油5克,料酒15克,味精2克,肉湯50克,水淀粉15克,香油5克 。
肉絲豇豆的做法
把嫩豇豆去掉兩端和筋,洗凈后切成長(zhǎng)5厘米的段;豬里脊肉切成長(zhǎng)5厘米的絲,放一碗里,加上鹽2克、雞蛋白和淀粉拌勻上漿 。
炒鍋置旺火上,放花生油燒至四成熱,倒入肉絲劃散,再倒入豇豆條炸一下,撈出控凈油 。

文章插圖

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原鍋留少許底油,復(fù)置火上燒熱,放上蔥姜末、鹽2克、料酒、醬油、味精和肉湯燒沸,倒上豇豆和肉絲 。用水淀粉勾薄芡,淋上香油,離火裝盤(pán)上桌即成 。
特別提示
紅綠相問(wèn),口味鮮香 。
【肉絲豇豆的做法】用旺火速炒制,出鍋前勾薄芡
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