一天一道土豆菜 ， 一周7天 ， 天天土豆不重樣！

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健康飲食網(wǎng)小提示
土豆和牛肉能一起吃:不但味道好 ， 且土豆含有豐富的葉酸 ， 起著保護胃黏膜的作用
【紅燒土豆仔的做法】豆角和土豆能一起吃:可防治急性腸胃炎 ， 嘔吐腹瀉

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