核桃是我愛吃的堅果，這次有幸應(yīng)邀成為杭州姚生記食品公司的系列核桃產(chǎn)品的試吃對象，倆小妞是最為開心的啦 。每天放學(xué)回來有不同的下午茶點伺候著，能不開森嗎？
焦糖核桃酥餅
主料：低筋面粉120克，黃油80克，紅糖60克，雞蛋20克，完整的半塊核桃仁適量
配料：切碎的核桃仁40克，奶油焦糖醬適量
烘焙：烤箱中層，上下火180℃，18分鐘左右

文章插圖


文章插圖


文章插圖


文章插圖


文章插圖


文章插圖


文章插圖


文章插圖


文章插圖


文章插圖


文章插圖
2.核桃中的脂肪酸只要是亞油酸，他是人體的必需脂肪酸，是人體理想的肌膚美容劑 。
3.核桃含有豐富的維生素B族和維生素E，可以細胞老化，有健腦，增強記憶力和延緩衰老的作用 。
4.核桃仁含有亞麻油酸及鈣、磷、鐵，是人體理想的肌膚美容劑，經(jīng)常食用有潤肌膚、烏須發(fā)，及具有防治頭發(fā)過早變白和脫落的功能 。
5.核桃仁還含有多種人體需要的微量元素，是中成藥的重要輔料，有順氣補血，止咳化痰，潤肺補腎等功能 。當(dāng)感到疲勞時，嚼些核桃仁，有緩解疲勞和壓力 。
健康飲食網(wǎng)小提示
紅棗和核桃能一起吃:兩者同食有補血、益智、抗衰老的功效
核桃和芝麻能一起吃:改善皮膚彈性，保持皮膚細膩 。
關(guān)鍵詞:核桃焦糖焦糖食譜
核桃仁怎么吃最營養(yǎng)
【焦糖核桃酥餅的做法】核桃仁性味甘、平、溫、無毒 。成分為含蛋白質(zhì)、脂肪、五碳糖,維生素B、C、E,鈣、鎂、錳等,鋅的含量豐富 。從保健角度說,核桃仁有潤肺、健腎、補...[更多]

• 吃核桃上火嗎？核桃的營養(yǎng)價值有哪些?
• 焦糖蜂蜜黑椒雞翅的做法
• 薺菜油酥餅的做法
• 你吃過核桃味瓜子嗎？
• 手撕酥餅的做法
• 黑芝麻玉米酥餅的做法
• 芝麻小酥餅的做法
• 麥片核桃杏仁土司的做法
• 孜然油酥餅的做法
• 核桃仁燒餅的做法