在我們?nèi)粘ｏ嬍持校庖恢笔亲鰹榕浣浅霈F(xiàn)的，今天做的菜菜，讓昔日配角大蒜君終于咸魚翻身，成為主角了 。
烤好的蒜軟軟糯糯的，味道很好哦 。
絕非黑暗料理-----黑胡椒烤大蒜
原料：大蒜
配料：橄欖油鹽黑胡椒碎
烘焙：烤箱中層，蓋錫紙180度30分鐘，再揭掉錫紙烤20分鐘即可（根據(jù)自己家的烤箱做調(diào)整）
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小貼士
蒜盡量選新鮮一點(diǎn)的，烤前加蓋錫紙，可以保留蒜的水分，烤好后味道更好 。
【黑胡椒烤大蒜的做法】健康飲食網(wǎng)小提示
大蒜和肉能一起吃:可延長維生素B1在人體內(nèi)的停留時間，這對促進(jìn)血液循環(huán)以及盡快消除身體疲勞、增強(qiáng)體質(zhì)都有重要的營養(yǎng)價值
肉和大蒜能一起吃:俗話說“吃肉無大蒜，營養(yǎng)減一半”，這是有一定道理的，從科學(xué)上講，肉和大蒜確實(shí)應(yīng)相伴而食 。據(jù)研究，瘦肉中含維生素B的成分，維生素B在人體停留的時間很短，吃肉時吃點(diǎn)大蒜，不
關(guān)鍵詞:大蒜
大蒜雖好不可食之無度
大蒜是我們?nèi)粘ｏ嬍持谐Ｓ玫囊环N調(diào)料，它特有的辛辣味道，可以除去食物中的異味，在佐餐時還可增進(jìn)食欲 。根據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究，大蒜中所含的辣素...[更多]