美國MSNBC近日刊登營養學家推薦的5種食物，有助減去體內多余脂肪 。
檸檬水
檸檬水：美國加州大學研究發現，以檸檬水取代甜飲料的減肥者，每年平均多減肥3磅(約合1.36公斤) 。
【4種食物 減去體內多余脂肪】
- 高纖維食物解決便秘消除贅肉
- 3類排毒食物 胖人瘦身變輕松
- 午餐7種食物 必然瘦還抗衰
- 減肥食物越吃越瘦還可抗衰
- 蘿卜：節后排毒減肥最佳食物
- 減肥克星 吃了必胖的5種食物
- 這些食物 吃出大胸部小細腰
- 吃椰棗上火嗎？椰棗的營養價值有哪些?
- 最適合中國人食用的13種食物
- 三種食物最適合冬天排毒瘦身