【酸棗仁粥,棗仁人參粉,泡水,燉湯,做藥膳等 酸棗仁怎么吃】
酸棗仁粥，棗仁人參粉，泡水，燉湯，做藥膳等 。主料：酸棗仁30克、紅棗50克、黑豆50克、冰糖少許 。
1、準備食材 。
2、洗干凈，黑豆提前泡發 。
3、紅棗黑豆放入砂鍋 。
4、倒入酸棗仁 。
5、放入適量水中火熬煮 。
6、熬煮45分鐘即可 。

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