體能訓練師的作用 什么是體能老師

體能訓練師,又稱功能訓練師,是指從事全方位、多層次訓練體系的員工 。其工作職責包括:
1、為專業運動員提供日常的體能訓練、賽前熱身以及賽后放松運動;
2、指導運動員進行傷病預防與康復訓練;
3、為喜歡健身運動的人提供具體運動方式的指導建議,按所需要求,提供運動方案;
4、指導客戶如何正確合理的使用無氧區設備進行體力鍛煉活動;
5、根據客戶自身情況為客戶選擇合適的運動器械;
【體能訓練師的作用 什么是體能老師】6、指導客戶進行力量訓練,包括速度靈敏性、耐力、柔韌訓練、兒童和老年人的耐力訓練等 。

體能訓練師的作用 什么是體能老師

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