咽炎|五臟調養篇——心中藥|茯苓|用藥指南

《黃帝內經》中將人體的五臟六腑都稱為“官” ，心臟為“君主之官” ，君主即國家的最高統治者，可見心臟的重要性；而在現代醫學中，心臟是人體整個血液循環系統中的動力，其作用是推動血液流動，向人體其他器官、組織提供充足的血流量。這些都說明了心臟在人體的整個功能上的重要性。我們常說養生，而養生自然應先養“心” 。用對食物療養，既能讓人享受到美味的食物，又能起到很好的養護和調理的功效。

紅棗枸杞子雞湯
紅棗枸杞子雞湯。此湯可養心安神、補血養顏、補虛和胃，對胃虛食少、脾弱便溏、氣血津液不足、心悸怔忡等癥有食療功效。適宜心神不寧者、肝腎陰虛者、血虛者、胃虛食少者、慢性肝炎患者等。
阿膠枸杞子燉甲魚
阿膠枸杞子燉甲魚。此湯有滋陰補血、益氣補虛之功效。對心悸失眠、月經不調、高血壓、冠心病等具有一定的食療作用。
赤小豆煲乳鴿
赤小豆煲乳鴿。本品可養血益氣、利水除濕、消腫，對腎臟性水腫、心臟性水腫、營養不良性水腫有食療作用。
生地豬瘦肉湯
【咽炎|五臟調養篇——心】生地豬瘦肉湯。此湯可滋陰潤燥、涼血祛淤，對五心發熱、赤白久痢、消渴羸瘦、熱病傷津、便秘、燥咳、泄瀉等癥有食療作用。適宜陰虛內熱者、骨蒸消渴者、赤白久痢者食用。
三七薤白雞肉湯
三七薤白雞肉湯。此湯可活血化瘀、散結止痛、疏肝理氣。適宜需要活血止痛者、患有心血管疾病者食用。身體虛寒者、女性月經期間、感冒者慎食。
黃花菜菠菜汁
黃花菜菠菜汁。本品具有行氣解郁、養心安神等功效，適合終日郁郁寡歡、心神不寧者飲用，同時適宜頭暈、耳鳴、心悸、腰痛、吐血、衄血、便血、水腫、淋病、咽痛、乳癰患者飲用。
決明子苦丁茶
決明子苦丁茶。本品可清熱瀉火、降壓降脂，可預防高血壓、高脂血癥、腦血管硬化、冠心病。適宜肝火旺盛引起的目赤腫痛、頭痛頭暈、小便短赤澀痛、大便干燥秘結者飲用。脾胃虛寒、脾虛泄瀉及低血壓者不宜飲用。
丁香綠茶
丁香綠茶。本品具有溫中降逆、補腎助陽、消炎止痛的功效。此外，本品還可用來治療胃寒嘔吐、食欲不振、食后腹脹以及肝氣郁結、胸脅疼痛等癥。適宜反胃、瀉痢、心腹冷痛、疝氣、癬疾者飲用。熱病及陰虛內熱者不宜飲用。
苦瓜汁
苦瓜汁。本品能清心瀉火、解毒透疹，對小兒夏季熱、痱子、痤瘡等癥有食療作用。適宜中暑、暑熱煩渴、暑癤、痱子過多、瘡腫、結膜炎、目赤腫痛、癰腫丹毒、燒燙傷、少尿者飲用。
黃芪紅茶
黃芪紅茶。本品可補中益氣、斂汗生津。對冠心病伴脾胃氣虛、食欲不振、乏力多汗、喘息氣促有食療作用。適宜氣虛乏力、中氣下陷、久瀉脫肛、便血崩漏、表虛自汗、癰疽難潰、久潰不斂、血虛萎黃、內熱消渴、慢性腎炎、蛋白尿、糖尿病者飲用。
（僅供參考）
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