辣椒是日常飲食中不可缺少的食材 。通過專家分析，辣椒也有很好的減肥功效 。如果想大快朵頤而不擔心身材，不如在菜肴中加辣椒，讓你在享受美食的同時，擁有窈窕身材 。
辣椒，讓美眉們無法拒絕的理由是：燃燒脂肪，修身塑體!辣椒燃燒脂肪的關鍵在于辣椒堿，只需吃上一兩勺，它的刺激口味即刻會向腦神經發出“足夠”的訊號，導致食欲大減 。同時，辣椒堿的另一大作用是刺激體內生熱系統，加快新陳代謝，從而起到減肥的良效 。 【辣椒減肥法 不動也能瘦】
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