最近經(jīng)常聽說每天生吃苦瓜可以減肥，據(jù)說這種方法非常有效，風(fēng)靡美國、日本，而且不用節(jié)食、不用運(yùn)動(dòng)，想睡多久睡多久，想吃什么吃什么 。真的有這么神奇嗎？
目前身體狀況：
體重：57.5公斤，身高168厘米，褲子穿28的。
實(shí)驗(yàn)過程
第1天 早飯：20個(gè)炸餃子 。12：00中飯：一碗飯，一條魚，若干其他炒菜 。18：00 晚飯：一碗飯，玉米炒雞絲一大碗，若干其他菜 。23：00 夜宵：一杯酸奶，兩瓶啤酒，兩條辣鴨脖子，一條苦瓜 。凌晨2：00 感受：小心翼翼地咬了第一小口，好苦，再吃下去，苦還好說，但那青澀的味道實(shí)在難以忍受 。強(qiáng)忍著吃了一根，實(shí)在吃不下第二根了 。
第2天 早飯：酸奶一杯，面包和火腿各兩片，苦瓜一根 。8：00 中飯：一籠南翔小包子，一碗餛飩 。12：30 晚飯：一碗飯，半條魚，一碗海帶排骨湯 。19：00 夜宵：苦瓜一根 。22：00 感受：味同嚼蠟，苦不堪言 。昨天計(jì)劃的兩根沒能吃完，所以今天決定分開吃，早飯一根，晚飯一根 。
【苦瓜瘦身餐月減7斤】第3天 早飯：一碗面條，一只雞蛋 。8：00 中飯：一瓶啤酒，涼菜若干，一碗白菜湯，四個(gè)烤鴨卷，一根苦瓜 。12：00 晚飯：一大碗炸醬面，煮白菜若干，一根苦瓜 。19：00 感受：不知道這么和別的東西摻和著吃算不算正確方法，明天打算把苦瓜放在非吃飯時(shí)間吃 。
第4天 早飯：沒吃東西，因?yàn)樗较挛?點(diǎn)才起床 。
中飯：一碗飯，若干炒菜 。18：00 晚飯：一碗飯，若干炒菜，一個(gè)碩大的雪花梨 。
夜宵：紅酒一瓶，醬牛肉一塊 。凌晨2：30 今天的兩根苦瓜分別在下午4點(diǎn)和晚上11點(diǎn)吃的 。
感受：看來之前3天真的是偷機(jī)取巧了，因?yàn)閱纬钥喙希慌c其他東西一起混合著吃，沒有前3天那么順利了，真的是太太太太難以下咽了，有N多口我是直接吞下去的，實(shí)在是嚼不下去 。
第5天 早飯：還是沒吃東西，因?yàn)橛质撬较挛?點(diǎn)才起床 。
中飯：一碗飯，若干炒菜 。18：00 晚飯：一碗飯，若干炒菜，一碗湯，兩瓶啤酒和一個(gè)碩大的雪花梨 。21：00 夜宵：紅酒一瓶，啤酒兩瓶，醬牛肉一塊 。凌晨2：30 感受：今天的兩根苦瓜同樣分別在下午4點(diǎn)和晚上11點(diǎn)吃的，媽媽建議我把苦瓜打成糊糊喝下去，說那樣應(yīng)該會比直接嚼好咽一些，于是榨了一大杯，怎么說呢……大同小異，還是那么苦 。
第6天 早飯：面包火腿各3片 。8：00 中飯：一碗飯，若干炒菜 。12：00 晚飯：一大碗西紅柿面 。19：00 夜宵：麻辣小龍蝦18只，啤酒3瓶 。凌晨2：00 感受：今天的兩根苦瓜分別在上午8點(diǎn)30分和下午6點(diǎn)吃的，苦瓜糊糊喝得我一直想吐 。堅(jiān)持沒稱體重，打算堅(jiān)持一周后再感受效果 。不過感覺褲子沒那么緊了，至少吃完飯不用松開腰帶 。
第7天 早飯：睡到下午3點(diǎn)才起，所以沒吃早飯 。
中飯：也沒吃，因?yàn)椴挥X得餓 。
晚飯：羊肉湯一大碗泡半張烙餅 。21：00 夜宵：啤酒4瓶，老奶奶花生米1包 。24：00 感受：今天的兩根苦瓜分別在下午4點(diǎn)30分和晚上10點(diǎn)吃的，決定不再喝那些糊糊，因?yàn)閷?shí)在不想吐出來 。于是把苦瓜切成幾乎透明的薄片，這樣吃起來感覺舒服多了，不過比較費(fèi)時(shí)間，每根都吃了一個(gè)小時(shí)以上 。
終于等到自己計(jì)劃的可以稱體重的時(shí)候了，居然減到了55公斤！捧著家用體重器左看右看，然后拿到老公面前，纏著他幫忙檢查是不是壞掉了 。老公被纏得不勝其煩，答應(yīng)明天早上上班時(shí)繞道帶我到藥店的磅秤上去稱 。
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