1. 首頁 > 生活 > >

學明星瘦身絕招 喝湯減肥

生活百科

【學明星瘦身絕招 喝湯減肥】        飯前喝湯是中國人的一個飲食習慣 。瘦身飲食上 ， 湯也起著至關重要的作用 。七日瘦身湯大家也稱之為“巫婆湯” 。時據說“最美麗的歐巴桑”陳美鳳就是靠這個維持身材 ， 而王菲的竹竿身材 ， 除了決明子茶瘦身有功外 ， 據說這巫婆湯也幫不少忙 。趕快來學一學吧！

      
        巫婆湯的煮法是用2到3個大西紅柿和1整個高麗菜 ， 加上2個青椒和1小把的芹菜及2個洋蔥放到大鍋子中熬煮到所有的菜變軟為止 ， 在喝前依自己的喜好添加鹽、胡椒和香菜 ， 除了每天建議可以吃的食物外 ， 一覺得餓就喝巫婆湯 ， 一大鍋可以喝七天 。