炎熱的夏季，人們總是喜歡吃冰淇淋解暑，冰淇淋是一種的熱量很高的甜品 。吃了很容易發胖 。那要吃什么東西才能既解暑又能瘦身呢？小編推薦下面八種食物，讓你享受一夏！
醋能殺菌
最佳調味品——醋
醋在烹調中必不可少，夏季菜中放醋更是有益 。夏天細菌繁殖活躍、腸道傳染病增加，此時，醋能對各種病菌有較強的殺傷作用 。
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