菜系及功效:家常菜譜
油燜尖椒原料:尖椒400克,色拉油750克,濕淀粉5克,碘鹽3克,醬油10克,味精4克,白糖5克,醋2克,蔥、姜各3克 。
油燜尖椒的做法:
1,2、將尖椒洗凈,去蒂和籽,蔥、姜切絲 。
3,4、將勺內放油,(不時地翻面)燒至四五成熱時,再放入尖椒炸軟,倒出瀝油 。
【油燜尖椒的做法】5、鍋留底油,先把蔥、姜炒香,把煎好的辣椒倒回 。
6,7,8、再放入炸好的尖椒,用醋略烹,再加醬油、鹽、白糖、味精及水150毫升,用小火燜透,待湯汁小時,用淀粉勾芡,最后加明油即好 。

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健康提示
尖椒可以促進腸胃蠕動,幫助消化 。
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