遵循20個“不” 吃再多也能瘦


               
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看來.Keep it的秘訣并不僅僅在于吃什么.還在于怎么吃,法國女人熱愛美食,很少吃快餐 。她們遵遁長久以來形 成的飲食文化和習慣.坐下來 點菜.花兩三個小時慢慢享用美餐,吃一切她們喜歡吃的東西,而不是匆匆吞下一個漢堡了事 。關于飲食,法國女人有20個“不”,很值得我們參照:
【遵循20個“不” 吃再多也能瘦】