牛排骨燉蘿卜

牛排骨燉蘿卜是一道較為普遍的家常蒸菜之一,在烹制這道食材的情況下,應用的關鍵食物為牛排骨及其籮卜,應用的關鍵方式是燉 。而這家常小菜,針對身體健康,也是擁有 非常好的推動功效的,由于牛排骨燉蘿卜中的營養元素成分極高 。下邊,就為大伙兒詳細介紹牛排骨燉蘿卜的作法!
一、牛排骨燉蘿卜作法一
1.牛排骨讓商家切完,我們家是每三塊分一份,三個人吃足已 。由于牛排骨上肉比較多,因此能夠自身用來在相切肉出來做炒牛肉 。
2.牛排骨提早幾個小時侵泡在水中,泡流血水 。
3.蘿卜洗干凈,去皮,滾刀切塊 。
4.將解決好的牛排骨與蘿卜放進壓力鍋中,加水浸過食材,放進姜片,草原莜香酒 。火災燉至開,轉文火燜十分鐘上下 。
5.取下燜好的食材放進石鍋內,剛開始燉,燉至肉多味飛出,期內放適當鹽 。起鍋時放點胡椒粉弄點蔥段就可以了 。
二、牛排骨燉蘿卜作法二
【牛排骨燉蘿卜】 新鮮牛排骨750克,蘿卜一個,紅蘿卜一個,香萊一棵,圓蔥一個半,姜片一小塊,所有食物清洗切完 。
炒菜鍋加適當水燒開,倒進牛排骨煮沸去掉白沫子 。
隨后倒進壓力鍋,加圓蔥、姜片、白砂糖米酒各少量 。
蓋上蓋子,開低火壓15分鐘,熄火 。
等壓力鍋放氣,倒進籮卜,加適當鹽,隨后壓2分鐘 。
等壓力鍋再度放氣,隨后加少量雞精就可以起鍋了 。
用海碗盛,再撒些香萊,十分美味可口 。
三、牛排骨燉蘿卜作法三
1、準備好主要材料(牛排骨放進水中焯一下)
2、焯山泉水的牛排骨,放進鹽,味精,大蔥,姜
3、蓋上蓋子
4、籮卜切片預留
5、燒開后倒進米酒,開低火煮20放到上下,開文火煮80分鐘上下
6、放進籮卜,煮到籮卜熟就可以
小提示:牛骨頭煮的時間越長水油出去的越大