想知道傣家姑娘為什么身材婀娜?下面這篇文章讓你大開眼界哦 。地球人都知道,傣族的姑娘大多身材瘦削,清純嬌美,亭亭玉立,素有“金孔雀”之稱 ??赡闱f別認命的以為她們是老天厚愛天生如此,其實,人家吃得不比你少,但她們會吃 。550){this.width=550}" border=1>
一、酸筍
傣族名菜,酸筍煮雞,酸筍煮魚,涼拌酸筍等等用的都是它 。酸筍最大的好處就是剮油,別管是多肥的肉,一碰到酸筍,馬上就不肥不膩酸甜爽口 。林阿姨說是因為酸筍里的什么什么分解了肉類的脂肪,脂肪又轉化成有利于健康的什么什么,長期食用,就不會胖了,還有就是,它不但能剮豬的肉,還可以剮人體內的肉,哦,不對,是脂肪,意思也就是能帶走人體內的多余脂肪,特別是腰腹部積攢的多余脂肪 。
制作方法:很簡單,知道“月光下的鳳尾竹”吧,就是用這種竹子的小寶寶做原料,切絲,漂凈,放深口缸或壇里,壓緊封口,等十天半個月就可以食用了 。吃的時候炒、煮都可以,雞鴨魚肉都行,實在是想瘦快點,青菜,保你一周見效 。【4種高效刮脂食品高效減肥】
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