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瘦身又營養 番茄甜橙汁

生活百科

         這里推薦的番茄甜橙汁 ， 能減肥瘦身 ， 養顏美容 ， 還具有很高的營養價值哦！非常適合減肥中的MM飲用！
 

主料：番茄80克　橙子100克　西芹30克
【瘦身又營養 番茄甜橙汁】調料：鹽1克 各適量
制作方法：
1.番茄、甜橙洗凈去皮 ， 切成小丁 ， 西芹洗凈切丁 。
2.將番茄、甜橙、西芹一起放入榨汁機中榨汁 ， 加入鹽及冰片 。
3.用干凈紗布濾過后 ， 倒入杯中即可飲用 。
提示：本品中加入冰片 ， 味道更好 。
食用方法：可當早餐、中餐、晚餐、零食食用 。
功效：本品含有豐富的維生素A、維生素B族及鐵、鈣等 。長期飲用可消除疲勞 ， 并可增強肌膚光澤與彈性 。