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饞嘴辣妹王恩琦瘦身絕妙招

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【饞嘴辣妹王恩琦瘦身絕妙招】纖瘦王恩琦瘦身有訣竅王恩琦，這個由帶毛蟲變身的蝴蝶女孩，在2005年的色彩地帶“下一站天后”超級新秀大賽中，闖入人們的眼球 。
帶的女生都愛吃辣椒，但是王恩琦最愛吃的一道菜是魚香帶絲，尤其是媽媽親自下廚做的魚香帶絲是王恩琦的最愛，有時可以就兩碗米飯來吃 。除此以外還常喝一些湯，這樣既可以保持身材，而且還能補充營養 。
王恩琦還為嘴饞的女生介紹了一個保持身材的辦法，就是吃飯前30分鐘吃一個水果，最好是蘋果 。蘋果營養成分多，而且不容易發胖，飯前吃可以增加飽腹感，所以對保持身材很好 。當然必要的運動也是不能少的，王恩琦除了每周的舞蹈課以外，還會常常做慢跑運動，慢跑不僅能在她唱歌時增加肺活量，而且這種有氧運動對保持好身材很有幫助 。