炎炎夏日 ， 秀出一雙修長而勻稱的美腿 ， 該是何等賞心悅目的事情??！巧用食療可以塑造出光潔的美腿 。
食療一雙美腿
要想腿型好首先就應該營養均衡 ， 而想要腿部的皮膚光潔無瑕 ， 要“挑吃”以下食物：
膠原：增加皮膚彈性
富含膠原蛋白的食物
市面上許多護膚產品都含有膠原成分 。而在一些食物如豬皮、花膠、雞腳中等都含有大量的膠原蛋白 ， 經常食用可以通過胃腸道的吸收讓您的美麗由內向外散發出來!
【夏日食療養出光潔美腿】
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