每到中午，常有人問午餐吃什么，每天吃的東西總是千篇一律的，總而言之提不起精神來啊，真想讓中午的食物變得豐富多彩，讓人吃不膩，那么，午餐吃什么菜譜好呢？請看下面10道午餐菜譜讓你吃不停，讓你告別午飯吃什么好的憂愁 。
我家的菜通常都是比較清淡的家常菜，一般有魚有肉，油鹽醬醋茶才是生活本來的樣子 。
午餐菜譜一：清蒸帶魚
1.帶魚洗凈充分瀝干，加料酒，鹽和黑胡椒拌勻腌制15分鐘以上 。
2.帶魚擺盤后上開水鍋蒸7-8分鐘 。
3.蒸好后倒去碗里的湯汁，澆上生抽，撒上蔥花，再淋上熱油 。
小提示：帶魚比較腥，要處理和清洗的很干凈，蒸出來的水也比較腥，所以要倒掉 。
【【午餐吃什么菜】午餐吃什么菜譜好,10道午餐菜譜讓你吃不?！?/strong>
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