吃過川菜的 , 肯定都吃過水煮菜 。水煮是川菜一種特殊的做法 , 幾乎四川家家戶戶都會做 , 水煮魚、水煮肉片、水煮牛肉 。。。它麻辣、醬香、肉嫩、湯紅油亮 , 因此都非常受人們歡迎 , 沒有人能抵抗到它那麻辣鮮香的誘惑 。
水煮并不是白水煮 , 而是用炒過的川味豆瓣加水或者湯來煮最后澆上熱油 。水煮菜善用麻辣 , 它的特點是"麻、辣、鮮、燙” , 先將小火慢慢地將花椒焙香 , 用搟面杖碾碎;再用油炒香豆瓣、姜蒜 , 加湯或者水 , 放鹽和胡椒粉調味 , 水開后熬上三五分鐘 , 湯煮濃稠后撈出雜質了;然后將自己喜歡的蔬菜燙熟盛到碗中墊底 , 再一片一片下入提前腌制過的豬肝或其它葷菜燙煮熟放在蔬菜上;最后在菜品上撒上胡椒面 , 蒜米 , 不怕辣的再來一勺辣椒面(我只敢放干辣椒 , 不想那么辣) , 再淋上熱油 , 聆聽到吱啦一聲脆響 , 滿口生香的水煮菜就呈現在眼前 。
自己家庭做的沒有象館子里那種令人咋舌的一層厚厚的鮮亮紅油 , 但同樣可以將尋常的麻辣發揮到極致 , 讓川菜的麻辣靈魂貫穿到菜品中 ??此茝碗s的水煮菜 , 其實做起來并不難 , 對火候、刀工也沒有太高的要求 , 你可以延伸到自己喜歡的各式菜品 , 今天就用這道經典的川菜---水煮豬肝來挑逗你的味蕾吧 。
麻辣開胃的經典川菜---水煮豬肝
原料:豬肝、豆芽菜、千張絲、豆瓣醬、姜蒜末、干辣椒、花椒、生抽、料酒、生粉、油鹽
【水煮豬肝的做法】

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2.燒熱鍋放入油 , 加入豆瓣醬煸炒出紅油 , 再放入蒜姜末爆香 , 沖入適量的水 , 燉煮成湯 , 再撈出雜質;
3.將準備好墊底的蔬菜先燙煮熟鋪底 , 再將提前腌制的豬肝一片一片放入里面燙熟 , 注意不要燙煮老了 , 一變色后就可以撈出;
4.將準備好的花椒面、蒜末、紅椒和小蔥末放在豬肝表面上 , 再用熱油嗆一下 , 聽著嗤嗤聲響 , 這麻辣鮮香的"水煮豬肝”就完成了 。
健康飲食網小提示
苦瓜或苦菜和豬肝能一起吃:可為人體提供豐富的營養成分 , 具有清熱解毒、補肝明目的功效 , 經常食用有利于防治癌癥
豬肝和白菜能一起吃:白菜清熱 , 豬肝補血 , 兩者配合有滋補功效
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