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春節喝酒肥胖怎么辦？

生活百科

摘要：春節期間，經常要參加聚會喝酒，大多數情況下，推都推不掉，但又阻礙減肥，怎么辦？快看專家的建議 。
網友心聲：
春節期間，經常要喝酒參加聚會，并且大多數情況下，推都推不掉，這個問題一直困牢我，也成為我減肥的很大阻力 。一直找不到好的對策來減肥，希望專家能給予中肯的建議 。
【春節喝酒肥胖怎么辦？】健康提示：
很多人都會碰到這種問題，不喝酒會覺得很難融入氣氛 。
一些可行的建議：
為了身體，你可以告訴大家你正在慢慢的戒酒，而且讓大家監督你，慢慢把量減下來，或者在喝酒之前多吃點主食和蔬菜，這樣可以延緩酒精進入血液的時間，身體會舒服很多 。另外大量喝水、果汁(還能保肝) 。