當歸煮蛋的吃法和注意事項 當歸煮蛋的正確吃法

當歸煮蛋吃法
原材料:
當歸15克,川芎3克,大黑豆20克,花生50克,桂圓20克 。這一藥方主藥便是當歸和川芎,關鍵在于川芎和當歸的搭配,川芎活血化瘀行氣,為血中正氣藥,當歸補血活血,其它的可任意,但是花生煮在房間里會特殊的美味 。若不太喜歡大黑豆,不太喜歡花生,能放如黃芪和黨參 。

當歸煮蛋的吃法和注意事項 當歸煮蛋的正確吃法

具體方法:
1 首先把中藥材用溫水略微洗一下 。
雞蛋放進鍋里,加冷水未過雞蛋,加少許鹽拌和,水燒開了小火煮10min(添加鹽可以避免雞蛋裂開時雞蛋清排出,鹽可以使蛋白質凝固) 。
雞蛋撈起來,用冷水泡浸一下 。除掉雞蛋殼 。
用木簽或是針,在雞蛋表層刺一些小圓孔(和當歸一起煮時,比較容易滲進雞蛋內) 。
將當歸放進鍋里,加3碗水,放進雞蛋,走紅燉開再轉小火燉40分鐘左右就行了 。6.桂圓最后20分鐘左右放進 。
【當歸煮蛋的吃法和注意事項 當歸煮蛋的正確吃法】走紅燒開,小火燉,熬湯至一碗就可以 。
吃的時候加少許的老紅糖,能增加清甜味 。常見問題:
燉的湯一定要喝下去,很有營養,只能淡淡的藥清香 。燉后當歸,若吃的東西下,都是可食用的