菜系及功效:家常菜譜
白菜葉湯
原料:凈白菜葉50克,蝦干10克,牛奶50克,豬油10克,精鹽2克,味精少許,蔥末適量,高湯100克 。
白菜葉湯的做法
1.將白菜葉切成2厘米寬、4厘米長的條 。蝦干擇去雜質,用溫水浸泡30分鐘回軟,撈出,待用 。
2.將湯鍋置火上,放入豬油燒熱,放入蝦干煸炒片刻,即下蔥末熗鍋,然后放入高湯、白菜葉、精鹽、味精,待湯開過一會兒,放入牛奶 。待湯再開,撇去浮沫,起鍋盛入湯碗內即成 。

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特點:菜葉軟嫩,湯色乳白,湯味清香 。
健康飲食網小提示
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