拍照時，總覺得自己臉大，不上鏡嗎?胖嘟嘟的“嬰兒肥”面容固然可愛，但松弛模糊的臉部輪廓卻抹殺了您靈動精致的印象 。其實，只需每天多吃以下瘦臉蔬菜，通往“巴掌臉”之路，就在眼前!
 菠菜菠菜：小小一把的菠菜就含有豐富的鉀及維生素A和C，但是特別需要注意烹飪方式，菠菜的營養可是相當容易流失掉哦 。
豆苗豆苗：綠色的豆苗菜含有相當豐富的營養，其中當然少不了有利于消除水腫的鉀，而且豆苗可以強化咀嚼效果，是兼具營養價值及促進口腔活動的優質瘦臉食品 。
胡蘿卜胡蘿卜：相當營養的新鮮胡蘿卜榨成汁，每天和蜂蜜搭配飲用，不僅可以幫助瘦臉蛋，還能帶來全身的輕盈改變 。
西洋芹西洋芹：富含高纖維質以及充沛的鉀元素，還能促進口腔活動，是不可多得的小臉健康食物呢 。
柿子干柿子干：可以當零食吃的柿子干，不僅不用擔心會發胖，極好的咀嚼功效和超高的鉀質讓你越吃臉越小 。
瘦臉只需要健康的飲食就可以了，快點行動起來，吃出我們的健康，吃出我們的美麗吧!
【瘦臉的蔬菜 吃出“巴掌臉”】

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